was ist magnolienrinde?

mit magnolienrinde ist die rinde des magnolienbaums gemeint, der in ost- und südostasien heimisch ist. dieser baum gehört zur familie der magnoliengewächse und kann eine höhe von 5 bis 24 metern erreichen. sie können den magnolienbaum leicht an seinen großen und duftenden blüten erkennen, die oft einen durchmesser von 20 cm erreichen. neben der rinde werden manchmal auch diese blüten und blätter zur herstellung von medikamenten verwendet.

der wissenschaftliche name der magnolienrinde lautet magnolia officinalis. die chinesen nennen dieses kraut auch „houpu“ – eine anspielung auf die dicke (hou) rinde, die vom schmucklosen (pu) teil des baumes stammt. seine anderen namen lauten magnolienrinde, gurkenbaum, honoki und sumpf-sassafras.

was ist magnolienrindenextrakt verwendet für?

die magnolienrinde bietet viele potenzielle gesundheitliche vorteile, da sie zwei wichtige mikronährstoffe enthält – magnolol und honokiol. sie können dieses kraut in tablettenform in den meisten apotheken und drogerien finden.

unter den vielfältigen einsatzmöglichkeiten sind dies die am besten erforschten vorteile der magnolienrinde:

• kann stress und angstzustände lindern. studien zeigen, dass die einnahme von nahrungsergänzungsmitteln mit magnolien- und phellodendronrinde stress abbauen und die stimmung verbessern kann. magnolien haben sich auch bei der verringerung von angstzuständen bei frauen zwischen 20 und 50 jahren als nützlich erwiesen. es wurden auch viele tierversuche mit honokiol durchgeführt, die seine angstlösende wirkung auf die versuchspersonen zeigten.

  
  

• kann den schlaf verbessern. viele verwenden magnolienrindenextrakt, um nachts besser zu schlafen oder als mittel gegen schlaflosigkeit. studien an mäusen zeigen, dass der in der magnolie enthaltene wirkstoff magnolol die einschlafzeit verkürzen kann.

  
  

• kann beim abnehmen helfen. erste forschungsergebnisse zeigen, dass magnolienrindenextrakt menschen, die bei stress zu viel essen, beim abnehmen helfen kann. dies liegt an seinen stressabbauenden eigenschaften.

  
  

• kann die verdauung unterstützen. magnolienrinde kann die gesundheit ihres verdauungssystems verbessern. laut einigen tierstudien verbessert der extrakt dieses krauts die anzahl der darmbakterien, die eine gesunde verdauung unterstützen. studien zu den aktiven bestandteilen der magnolie, magnolol und honokiol, zeigen auch, dass sie dazu beitragen können, dass sich nahrung leichter durch den verdauungstrakt bewegt.

  
  

• kann das krebsrisiko senken. es gibt immer mehr studien, die den einsatz von honokiol bei der krebsprävention und -behandlung unterstützen. obwohl noch weitere groß angelegte studien am menschen erforderlich sind, zeigt die aktuelle forschung, dass honokiol das potenzial hat, tumorwachstum in haut, leber, brust, dickdarm, gehirn und anderen organen zu verhindern.

  
  

• kann weitere gesundheitliche vorteile bieten. die beiden wichtigsten polyphenole in der magnolienrinde – magnolol und honokiol – haben antioxidative eigenschaften. daher können sie dazu beitragen, entzündungen in ihrem körper zu reduzieren und ihr risiko für erkrankungen wie herzkrankheiten, alzheimer und diabetes zu verringern.